16+
Найти
Например, пирсинг
Выбирай узнал, что…
Все новости


 

Нормативы ГТО в Белгороде можно будет сдать 12 июня

8 июня 2017 года

Нормативы ГТО в Белгороде можно будет сдать 12 июня

В День России, 12 июня, в Центральном парке можно будет сдать нормативы ГТО. Желающих попробовать свои силы будут ждать с 14:00 до 16:00.

В программе:
- прыжок в длину с места,
- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами,
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,
- поднимание туловища из положения лежа на спине,
- рывок гири (16 кг, мужчины).

Не забывайте о том, что для выполнения норм комплекса ВФСК ГТО Вам необходимо зарегистрироваться на официальном портале ВФСК ГТО и получить уникальный идентификационный номер (УИН).


↑ Сейчас
Нормативы ГТО в Белгороде можно будет сдать 12 июня
Написать комментарий

Написать комментарий


Читайте также

Как провести каникулы, чтобы ребенок был полон сил на весь учебный год

Лето — счастливая пора каникул и три месяца беззаботной жизни без уроков и раннего подъема по утрам. Вот только от родителей напрямую зависит то, как ребенок проведет это лето: активно на свежем воздухе или дома за монитором.

7 июня 2019 года
Почему k-pop хотят запретить в России?

Несмотря на то, что k-pop слушают во всем мире, никто так и не может понять, что из себя представляет данный жанр, и почему его хотят запретить в современной России. Да и хотят ли?

21 марта 2019 года
Почему k-pop хотят запретить в России?

Несмотря на то, что k-pop слушают во всем мире, никто так и не может понять, что из себя представляет данный жанр, и почему его хотят запретить в современной России. Да и хотят ли?

21 марта 2019 года
5 правил для плоского живота

Если в зал ходить нет времени, а слово «диета» заставляет вас нервничать, тогда эти советы созданы специально для вас. Записывайте, внедряйте в жизнь и наслаждайтесь результатом!

3 июня 2019 года
Если вам не интересно ваше здоровье, тогда даже не пытайтесь медитировать

Медитация — это практика расслабления и концентрации, которая освобождает наш мозг от навязчивых мыслей и тревог. Она не требует большого количества свободного времени и специального места. Просто выделите 10 минут в день, найдите для себя укромное местечко и погрузитесь в мир самопознания!

29 мая 2019 года